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Le réveil vient de sonner pour la deuxième fois, vous vous êtes levé ! Vous sortez du lit et vous vous préparez pour la journée lorsque vous ressentez une douleur profonde dans le dos… ! C'est un horrible mal de dos. 

En plus de lire nos autres articles sur la façon de soulager les maux de dos du matin, voici 7 choses que vous devez faire :

Sur cette page, vous allez découvrir : 

• 9 signes qui montrent que vous devriez adopter le déambulateur 
• les différents bienfaits du déambulateur au quotidien 
• Bonus : un accessoire pour rendre ses chaises confortables 

Vous venez de subir une opération de remplacement du genou ? Vous n’arrivez pas à retrouver un bon sommeil ?

Nous avons préparé cet article pour vous aider !

Vous venez de vous être fait poser une prothèse ? Vous avez du mal à dormir avec une

prothèse à la hanche ?

Cet article est justement fait pour vous aider !

Vous avez subi une opération de remplacement de la hanche ? Vous ne savez pas comment bien s’asseoir avec une prothèse de la hanche ?

Cet article est justement là pour vous aider !

Vous venez de subir une opération des cervicales ? Vous avez du mal à dormir et vous appréhendez les nuits qui viennent ?

C’est à vous qu’est destiné cet article !

À la suite d’une chirurgie des cervicales, votre quotidien sera impacté pendant plusieurs semaines. Dormir en fait grandement partie ! En effet, votre position dans le lit ne pourra pas être la même. Vous devrez impérativement réduire les mouvements et les tensions sur votre cou.